Mucha gente tiende a pensar que la seguridad en el hogar es proteger su casa de los intrusos. La verdad es que incluso las cosas aparentemente seguras en su hogar pueden causar lesiones accidentalmente si no tiene cuidado. El Agencia de salud pública de Canadá y del Gobierno Federal Sitio web “Prepárate” tiene una serie de excelentes sugerencias sobre cómo proteger su hogar, que hemos resumido convenientemente para usted en este artículo.

A continuación se incluye una lista de verificación para ayudarlo a detectar posibles fuentes de lesiones o acceso de intrusos en cada parte de su hogar. Tenga en cuenta que estas son solo pautas y que su hogar individual puede tener diferentes necesidades. Cualquier cosa a la que responda “no” debe abordarse para mejorar la seguridad de su hogar.

fuera

Si o no:

• ¿Hay una luz exterior para cada entrada de su casa?
• ¿Las escaleras exteriores, caminos, terrazas, etc. tienen barandas y/o buena tracción?
• ¿Están los escalones de la entrada y la pasarela libres de obstáculos, nieve y/u hojas?
• ¿Puedes ver claramente el número de tu casa por la noche?

Consejo profesional: si vive fuera de un área urbana, asegúrese de que su buzón de correo tenga su nombre claramente escrito.

Dentro de

Si o no:

• ¿Tiene buena/adecuada iluminación en todas las habitaciones de su hogar?
• ¿Cuentas con iluminación adecuada en los pasillos de tu hogar?
• ¿Están seguros sus tapetes, alfombras y/o tapetes?
• ¿Las áreas de alto tráfico de su hogar están libres de obstáculos?
• ¿Utiliza cera antideslizante para pisos si encera sus pisos?
• ¿Mantiene una lista escrita de números de teléfono en caso de una emergencia?
• ¿Mantienes un botiquín de primeros auxilios?
• ¿Sabe dónde se encuentra su botiquín de primeros auxilios?
• ¿Tienes iluminación de emergencia y sabes dónde está?

Consejo profesional: los tapetes y las alfombras pueden provocar fácilmente un tropiezo y una caída. Considere eliminarlos de su hogar.

Las escaleras

Si o no:

• ¿Los escalones de sus escaleras tienen una superficie texturizada para evitar resbalones?
• ¿Hay pasamanos en el lado izquierdo y derecho de sus escaleras?
• ¿Están sus escaleras libres de desorden y objetos?
• ¿Están sus escaleras en buen estado/reparación?
• ¿Tus escaleras tienen la iluminación adecuada?
• ¿Hay interruptores de luz en la parte superior e inferior de las escaleras?

Consejo profesional: agregue una tira de color contrastante en el borde del escalón inferior para ayudar a evitar dar un paso en falso.

Fuego y Peligros

Si o no:

• ¿Hay un detector de humo que funcione en cada piso?
• ¿Prueba sus detectores de humo cada seis meses?
• ¿Ha establecido una ruta de escape en caso de incendio o emergencia?
• ¿Todos conocen su plan de escape de emergencia?
• ¿Hay un detector de monóxido de carbono en su casa?
• ¿Se mantienen los calentadores de ambiente lejos de materiales inflamables?
• ¿Utiliza barras de alimentación para evitar que los enchufes eléctricos se sobrecarguen?
• ¿Todos los materiales peligrosos están claramente identificados y almacenados de forma segura?
• ¿Se ha revisado la seguridad del cableado eléctrico, la caja de fusibles y los electrodomésticos?

Consejo profesional: una excelente manera de asegurarse de probar sus detectores de humo con regularidad es hacerlo dos veces al año cuando cambien los relojes.

Baño

Si o no:

• ¿Está el agua caliente a 49 °C (120 °F) o menos?
• ¿Pruebas la temperatura del agua antes de meterte en la bañera/ducha?
• ¿Su ducha/bañera está equipada con superficies antideslizantes?
• ¿Tiene/usa una luz de noche en el baño?
• ¿La cerradura de la puerta del baño tiene una forma de emergencia para abrirla desde el exterior?
• ¿Están sus alfombras de baño aseguradas en su lugar o tienen respaldo de goma?
• ¿Tu ducha/bañera tiene barras de apoyo?

Consejo profesional: muchos productos de limpieza hacen que las superficies se vuelvan más resbaladizas, así que tenga mucho cuidado al limpiar el baño.

Cocina

Si o no:

• ¿Están sus ollas, sartenes y/o alimentos almacenados donde pueda alcanzarlos fácilmente?
• ¿Mantiene los artículos más pesados ​​en un lugar bajo y los más livianos en un lugar alto?
• ¿Es fácil saber de un vistazo si su estufa está encendida o apagada?
• ¿Mantiene los guantes para horno cerca de su estufa/horno?
• ¿Tienes un extintor de incendios?
• ¿Has revisado tu extintor?

Consejo profesional: los guantes para horno son mejores que los agarradores para mantener un agarre firme en los artículos calientes.

Dormitorio

Si o no:

• ¿Es fácil alcanzar un interruptor de luz o una lámpara desde su cama?
• ¿Utilizas una luz de noche?
• ¿Puedes llegar fácilmente al baño sin sortear obstáculos?
• ¿Hay una lámpara o un interruptor de luz cerca de la puerta del dormitorio?

Incluso si es joven y goza de perfecta salud, siempre es una buena idea revisar su casa y asegurarse de que sus posibilidades de resbalar, tropezar o lesionarse se reduzcan tanto como sea posible. Incluso si no está preocupado por usted mismo, nunca sabe cuándo puede tener visitantes que no estén en buena forma física y/o puedan lastimarse si su hogar carece de características de seguridad. Tómese unos minutos para evaluar su hogar e identificar formas de hacerlo más seguro.

Crédito de la imagen: manos, botiquín de primeros auxilios, detector de humo